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老年保健操

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  • 装帧:平装
  • 作者:余千春 马维娟
  • ISBN:9787510199240
  • 出版日期:2024-08-01
  • 书名:老年保健操
  • 出版社:中国人口与健康出版社
  • 开本:24cm
本书通过针对性的保健操练习，覆盖了头部、上肢、躯干、下肢等多个身体部位，既包括了基于养生的保健操，也涵盖了具有辅助医疗功能的保健操，适合不同需求的老年朋友选择和练习。
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