本书中总结了作者田元棋从事八年多私人教练工作的经验，即从巡场教练开始，历经私人教练、教练主管、教练经理、教练总监直到创办“健身中国梦”平台等这一历程中的经验，也分享了美国著名的推销员乔·吉拉德、美国前总统克林顿和白宫的首席谈判顾问罗杰·道森、世界第一行销之神杰·亚伯拉罕、美国情感专家哈维·麦凯、美国人际关系专家约翰·格雷和国内一线销售培训导师刘一秒等人的销售心得。全书共有十三章，主要讲述了私人教练成交客户的方法和技巧，并突出强调在成交客户过程中的心理因素这一核心要旨。