本书内容包括：课前准备，设计教学方案的能力；第一节，分析教学任务的能力；第二节，撰写教学方案的能力；第二篇，课堂实施，组织和驾驭教学活动的能力；第一节，课堂教学基本能力；第二节，物理概念和规律和规律的教学能力；第三节，物理习题教学能力；第四节，物理实验教学能力；第三篇，课后评价，教学评价和教学反思能力；第一节，课外活动和作业的设计；第二节，观课和评课能力。