本书从运动训练的原理与管理、运动体能训练介绍入手，针对运动训练的原理、方法、监控、管理以及力量、速度、耐力、柔韧、灵敏素质训练与蹴球体能训练进行了分析研究；阐述了蹴球运动的特点、作用、意义、发展路径和高校开展蹴球运动的相关研究；论述了蹴球运动技战术与心理训练；介绍了蹴球运动常见的损伤以及蹴球运动竞赛规则与裁判法。