本书从研究老游戏的教学出发，整理了包括技能类、益智类、力量类、速度类、敏捷类、文化类等六大传统游戏，其中大部分为中华传统游戏，也精选小部分国外传统游戏，本书专门设计了名称、介绍、思考、方法、拓展、要求、收获、感受、分享、瞬间十个学习环节，引导孩子了解游戏的起源和发展，玩法和要求，由浅入深地进行学习和探索。