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动一动，保健康

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  • 装帧:平装
  • 作者:王涛，高玉琪
  • ISBN:9787510152320
  • 出版日期:2021-12-01
  • 书名:动一动，保健康
  • 出版社:中国人口出版社
  • 开本:24cm
本书是传统养生方法与现代健身理念的完美结合，全书共分十章，内容包括：超越体育运动的健身良药、动作健身总指导、由表及里动养生五件套、上班族的办公室养生动作等。
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