本书汇集并简要概述了近500种心理咨询与治疗技术可以帮助专业助人者提供关键技能以满足当今来访者各种挑剔的需求。所有治疗的核心也是最主要的焦点就是改善与他人、家庭、环境和我们自己的关系。从根本上说咨询技术是一种策略策略是一种干预干预是咨询师或治疗师用来消除或阐明自我挫败行为的意图。