本书从中西医结合的角度，展示了抑郁障碍新的治疗方法，提供了新的方案，书中具体分为正确认识抑郁障碍、躯体疾病与抑郁障碍、失眠与抑郁、抑郁障碍与严重精神障碍、抑郁障碍的早期识别与预防、抑郁障碍的表现、抑郁障碍的危害、抑郁障碍的自我调试方法、如何正确对待抑郁障碍患者、抑郁自我评估及筛查量表、抑郁障碍的社区干预等部分。