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师法自然：瑜伽习练与探索瑜伽习练与探索

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装帧:平装
作者:（以）埃亚勒.西弗罗尼
ISBN:9787568542166
出版日期:2023-3-1
书名:师法自然：瑜伽习练与探索
出版社:大连理工大学出版社
开本:16×26cm

本书描述了在自然环境中习练瑜伽的多种方式，主要介绍了在沙滩、树林、大山三类特定自然环境中习练的方法，并用自然环境中随处可见的沙子、树木、岩石作为习练的辅具。

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