本书共分青少年心理智能训练基础、青少年足球运动员心理训练方法、影响青少年足球运动员心理的外在因素及附件部分四部分,旨在通过大面积的调研及心理实验,在探索运动竞赛中青少年存在的心理问题的基础上,为青少年足球教练员及运动队管理人员提供行之有效的足球心理训练方法与模式,从而建立科学、系统的心理智能训练指导体系,为我国青少年足球队提供心理训练依据。