本书送你四十条苏东坡治愈式喝茶锦囊，从苏东坡的喝茶闲情里找到“内卷”时代的治愈式活法。学会治愈自己，让自己快乐，是苏东坡留给我们最好的礼物。不焦虑，不纠结，不强求，不气馁。无论顺境还是逆境，都可以唤醒我们心中的热爱，愿你有力量有温柔，有无畏有通达。从苏东坡的“啜茶帖”，体会约茶仪式感；从苏东坡的“围炉煮茶”，找到人生松驰感；从苏东坡的“须问汤”，学会养颜养身养心。