自斯蒂芬.W.波格斯提出“多层迷走神经理论”以来,这个理论已经被众多心理健康从业者引入临床治疗,并取得了良好的效果。在本书中,作者德博拉.A.达娜简明扼要地解释了多层迷走神经理论的精髓,并介绍了诸多由此衍生出来的干预技术。她将具体技术融入平实易懂的叙述,设计了多项可操作性强的练习,并提供了众多工作表及示例,以帮助读者进行调节自主神经系统的疗愈实践。