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职业学校体适能训练教程

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装帧:平装
作者:吴旭东
ISBN:9787313214355
出版日期:2024-7-4
书名:职业学校体适能训练教程
出版社:上海交通大学出版社
开本:26cm

本书贴近中等职业学校学生的身心特点和职业体能需求，以健康体适能、预防肌肉骨骼疾患和“终身体育”为宗旨，着重讲述体适能相关概念、要素和锻炼方法，体能教室健身设施使用方法以及预防肌肉骨骼疾患的运动处方，力求实现提高学生身体素质、心理素质和社会适应能力以及体育文化素养的目的。

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