登录注册购物车(0)

优桃书网

您的位置：首页 > 图书分类 > 图书详情

核心训练彩色解剖图谱

当前价：

¥ 39.47

定价：

¥ 59.80

规格

数量

库存 0 件

装帧:平装
作者:张建
ISBN:9787115552471
出版日期:2022.01
书名:核心训练彩色解剖图谱
出版社:人民邮电出版社
开本:24cm

本书结合全彩解剖图,讲解了在体能训练与各个专项运动训练中最经典的核心练习,分别针对核心稳定性、核心力量、核心爆发力训练给出详细的指导。书中的训练动作以徒手为主,同时结合了瑞士球、哑铃、药球等小器械,并提供了核心训练计划的设计方法和满足不同运动需求的核心训练计划示例。

用户评价

为您推荐

遥控像真模型飞机入门

遥控像真模型飞机入门

吕涛著

¥16.8 ¥48.0

全国高等中医药院校规划教材（第十版）传统体育

全国高等中医药院校规划教材（第十版）传统体育

李永明

¥24.15 ¥69.0

现代高效体育教学改革与科学化训练研究

现代高效体育教学改革与科学化训练研究

刘媛婷

¥33.12 ¥72.0

高校体育教育立德树人协同发展研究

高校体育教育立德树人协同发展研究

韩芳

¥15.84 ¥48.0

高校体育教学方法与实践研究

高校体育教学方法与实践研究

孙策

¥30.6 ¥60.0

中国近代大学校长体育论述文献整理与研究

中国近代大学校长体育论述文献整理与研究

胡小善

¥22.75 ¥65.0

体育训练与运动心理学研究

体育训练与运动心理学研究

黄胜武

¥16.17 ¥49.0

生态文明视域下休闲体育产业融资模式研究

生态文明视域下休闲体育产业融资模式研究

张树军

¥15.18 ¥46.0

每天一堂思维游戏课

每天一堂思维游戏课

宋师道

¥20.3 ¥58.0

每天一堂最经典的智力游戏课

每天一堂最经典的智力游戏课

宋师道

¥20.3 ¥58.0