全书大致分为4个部分：第一部分主要就校园足球的基本概念进行阐释，同时围绕校园足球的内在追求进行辨析，并提出校园足球发展的基本理念。第二部分重点从基本战术打法、比赛原则、比赛行动规则与实施要素、运动能力初始诊断、学生身心特点与对足球训练的建议等六个方面探讨校园足球执教计划制订应该遵循的理论框架，然后依据这些理论框架就制订不同时段的计划进行案例分析。第三部分主要是在前面研究的基础上针对如何创制训练方法进行讨论。第四部分围绕青少年足球运动技能等级标准进行中外对比研究，并提出一些具体的改革建议与举措，为推动校园足球可持续发展助力。