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十万个健康为什么丛书运动的健康密码

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装帧:平装
作者:王梅
ISBN:9787117350884
出版日期:2023-8-1
书名:十万个健康为什么丛书运动的健康密码
出版社:人民卫生出版社
开本:24cm

全书分为5章，主要内容包括：运动促进健康的密码、科学运动的密码、减肥塑形的运动密码、疾病防控的运动密码、运动安全与防护的密码。具体内容包括：运动促进身体健康的密码；运动促进心理健康的密码；运动促进脑健康的密码；运动增强体质的密码；运动促进全人群健康的密码等。

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