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正常吃饭也会瘦90后营养师的独家沉浸式减肥法

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装帧:平装
作者:沈夏冰
ISBN:9787512721739
出版日期:2023-1-1
书名:正常吃饭也会瘦
出版社:中国妇女出版社
开本:24cm

本书从专业营养师的角度，为读者介绍什么是肥胖，人为什么要减肥，帮助大家排除减肥路上的各种误区，并且也着重分析目前风靡的各种减肥方法，最后结合作者多年的专业减脂经验，提出沉浸式减肥法这种颠覆常识的减肥法，从营养学角度让大家重新认识减肥，让每个人都能拥有自己的“科学瘦身法”。

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