这本书的目的是给篮球运动员提高自己能力, 以及提高球队的比赛水平。 它结合了详细的教学和实践演练, 建立并强化个人和团队的基础。 它涵盖了重要的主题, 如基本定位, 无球跑动, 控球, 投篮, 传球, 外线的移动, 跑位, 防守和篮板。 战术如乱掷界外球和攻防体系被纳入提供球员和教练与篮球技术发展的综合资源。 这是一个更全面的教篮球基本知识的方法, 包括扩大了的概念, 关键的线索, 教学技巧, 技能评估和避免失误。