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体育与健康

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装帧:平装
作者:季浏主编
ISBN:9787561723029
出版日期:2024-8-30
书名:体育与健康
出版社:华东师范大学出版社
开本:30cm

本书内容包括：体能与健康；体能的自我评价；体育锻炼与心肺功能适应能力、肌肉力量和耐力的提高、柔韧性的改善、心血管疾病的预防、癌症的预防、心理健康和社会适应；预防药物滥用和性病传播；运动损伤的预防和康复；营养与体能和健康；体育锻炼与环境；高校保健班学生的体育锻炼等。

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