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马拉松全方位科学训练指南：体能·力量·技术·心理马拉松全方位科学训练指南

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装帧:平装
作者:徐国峰
ISBN:9787115433268
出版日期:2016-10-1
书名:马拉松全方位科学训练指南：体能·力量·技术·心理
出版社:人民邮电出版社
开本:24cm

本书作者潜心研究跑步多年，他们通过科学化“体能”、“技术”、“力量”训练，加上精神领域的“心志”探讨，将这份对跑步运动源源不绝的热情，灌注在本书中，带来了这部理论与实用兼具，能全方位支持跑者的训练书。

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