本书以一个常见的抑郁症伴焦虑案例的连续治疗实录，引领读者了解认知行为治疗在具体案例中是如何开始、推进和结束的。全书从初始访谈开始就启动了案例的认知概念化，围绕患者目前存在的问题、治疗目标和患者一起建立稳固的合作联盟，引领患者学习并运用认知行为治疗，先行转变功能失调性的自动化思维和行为以缓解症状，并在治疗的中后期调整功能失调性的信念与继续转变功能失调性的自动化思维和行为，与此同时，逐步完善案例的认知概念化，直至治疗结束。