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高校放松

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  • 装帧:平装
  • 作者:日 桦泽紫苑
  • ISBN:9787500178453
  • 出版日期:2024-11-1
  • 书名:高校放松
  • 出版社:中译出版社
  • 开本:20cm
本书分享了通过放松与玩乐获得个人成长的五大功效,讲解了激活大脑的八种休闲方式,以及如何通过玩乐减轻生活压力的娱乐法则等。
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