本书在遵循体育运动一般规律的基础上，对田径运动的教学理论与竞赛实践进行了研究探索，具体对涉及田径运动的功能特点、教学理论、训练方法、技术实践等方面的内容进行了剖析，并对田径运动的竞赛知识进行了分析，以及田径运动的相关体能素质提升方法等进行了深入探讨。同时，本书将高校田径运动教学划分为走跑类、跳跃类和投掷类，涵盖理论与实践两个方面，从田径运动历史发展背景到具体项目教学方法均有详细论述，展示了各项目技术动作、教学步骤、训练方法及注意事项等。