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自行车功率训练完全指南a user's guide for cyclists and triathletes

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装帧:平装
作者:乔·弗里尔
ISBN:9787115436696
出版日期:2017.01
书名:自行车功率训练完全指南
出版社:人民邮电出版社
开本:24cm

本书内容从什么是功率计以及为何用功率计讲起，全面地介绍了如何运用功率计进行科学系统的骑行功率训练，如何利用功率训练提高效率，如何分析功率数据进而解析训练效果，如何利用功率训练提高竞赛表现等。书中还介绍了针对公路车及铁人三项车手的专属功率训练方法和训练计划。

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