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佛系减糖

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装帧:平装
作者:曼蒂妈咪
ISBN:9787516921593
出版日期:2022-1-1
书名:佛系减糖
出版社:华龄出版社
开本:24cm

本书本着轻松控糖、一盘就搞定一餐的原则，提供了60道低糖盘餐和54道低糖配菜。书中针对读者的不同需求，提供了3种减糖方案：激瘦限糖餐、无压少糖餐和佛系减糖餐。不管是想要快速减重，还是喜欢吃淀粉的人，都能在身体和心里吃饱又吃好的状态下，达成减糖瘦身的目标。

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