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简明拉伸手册（全彩图解版）

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  • 装帧:平装
  • 作者:（日）长野茂
  • ISBN:9787115421616
  • 出版日期:2016-5-1
  • 书名:简明拉伸手册（全彩图解版）
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 开本:24cm
全书共分七章， 内容包括 ： 拉伸的基础知识、拉伸的基本动作、健康拉伸、美体拉伸、运动拉伸、双人拉伸、生活中的拉伸。
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