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拉伸训练

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  • 装帧:平装
  • 作者:1
  • ISBN:9787115369505
  • 出版日期:2023-1-1
  • 书名:拉伸训练
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 开本:24cm
本书以真人模特动作演示与肌肉解剖图相结合的方式，分解每一个动作，读者可以选择适合自己身体情况及锻炼环境锻炼。
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