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宅人瑜伽

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装帧:平装
作者:【日】七田美菜
ISBN:9787514222487
出版日期:2018-7-1
书名:宅人瑜伽
出版社:文化发展出版社
开本:21cm

本书是作者在专业医师指导下，根据自己亲身体验创作而成的瑜伽指导书。详细讲解了数十种从瑜伽演变而来的日常锻炼动作的功效及科学原理。

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