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冰球运动解剖学

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装帧:平装
作者:[美]迈克尔·特里，保罗·古德曼
ISBN:9787115552686
出版日期:2021-6-1
书名:冰球运动解剖学
出版社:人民邮电出版社
开本:24cm

本书从运动中的冰球运动员、力量、爆发力、速度、敏捷性、灵活性、平衡性、核心稳定性到运动损伤康复9个章节进行讲解,通过103个高效的冰球练习动作图、详细的步骤与全彩解剖图,以及68个变式动作,帮助读者有针对性地进行训练,有效提高运动水平。

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