本书以《三联生活周刊》相关文集合集的形式呈现, 分为三部分: 错置的童年: 养育孩子, 像是一场对原生家庭的拨乱反正; 成为更好的爸爸: 父职的消解与再发现; 成为更好的妈妈: 先学会爱自己, 才能更好地爱孩子。三部分内容既切合当下的热点, 又有重要启示性: 启示新家庭的年轻父母对自我的认知, 启示父母们对自己与孩子的关系的认知, 以帮助新手父母们走出原生家庭或好或坏的影响, 在成为父母的道路上做得更好。