本书以排舞运动为研究对象, 对排舞运动价值与科学学练进行了深入细致研究。全书在系统全面阐释排舞运动基本理论知识内容的基础上, 深入分析与研究了排舞运动的健身、健心、健美、社会性等多元运动价值, 并就排舞运动学练设计、排舞运动学练编排、排舞运动学练基础、排舞运动学练防护进行了系统、深入地研究与论述。