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你吃对了吗？老年人吃什么？禁什么？老年人吃什么？禁什么？

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装帧:平装
作者:《健康大讲堂》编委会　主编
ISBN:9787538876260
出版日期:2013-10-1
书名:你吃对了吗？老年人吃什么？禁什么？
出版社:黑龙江科学技术出版社
开本:24cm

本书根据老年人的生理变化和营养需求，分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。每种食物都详细介绍了其别名、热量、适用量、性味归经、食用关键词、食疗功效、搭配宜忌以及食用建议等。

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