本书由十章构成。内容包括导论，阐明研究对象、意义、主要内容及方法，涪陵历史沿革与经济区划，厘清涪陵行政区划、经济地理、战略地位的历史演变，自然地理资源，从涪陵的地质与矿产、地形、气候、河流、土壤、植被、生态环境等方面分析涪陵自然资源状况、特点与经济价值，人文社会资源，从社会文化、人口、基础设施、市场经济基础、政策环境等方面分析涪陵的人文社会资源状况与特点等内容。