本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发，确立以终身体育理念和技能为内容、以学生身心健康为目标的新型体育教学体系，改变单一课堂的狭隘课程教学模式，拓展课外、社会和自然体育资源，重点对一些学生喜爱的新颖项目进行了阐述。本书在撰写过程中参考了体育教育教学方面的最新发展动态和科学研究成果，结合我国体育教育发展现状及存在的问题，在深入分析体育教育发展前景的基础上，对我国体育教育工作的具体内容进行了深入分析，体现了科学性、系统性与时代性。