本书分别对舞蹈基础知识、芭蕾舞基础训练、中国古典舞基础训练、软开度与技能技巧基础训练等内容进行了较为详尽的阐述。在突出舞蹈基础知识与基本技能的系统性、科学性和实用性的同时，注重学生舞蹈特长的展示和幼儿园教学能力的培养。全书图例生动、图文并茂，并配有舞蹈视频，合乎学生的心理需求和课程需要，是一本较为理想的学前教育专业教材。