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健身享瘦塑形瑜伽(四色)(1版1次)

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  • 装帧:平装
  • 作者:16/张晓梅
  • ISBN:9787515219684
  • 出版日期:2022-4-12
  • 书名:健身享瘦塑形瑜伽(四色)(1版1次)
  • 出版社:中医古籍出版社
  • 开本:22cm
本书集修神、修身、修德于一身,针对大多数女性练习者所关心的健身、塑形、调息三大方面的问题,分门别类制订了不同的方案,并对不同水平的练习者做了动作难易的调节,让您更安全地练习,轻松达到自己想要的效果。
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