本书浓缩了《现代鲁滨孙》的创作者、求生大师莱斯·斯特劳德几十年的求生经验和知识。本书为读者提供了在地球的任何角落都能用得上的求生技能和策略。内容包括：行程计划和准备工作、求生工具包、求生的心理因素、信号、水、火、避身所、食物、求生旅行和导航、危险和障碍、衣物、求生急救、基本求生技能等。