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瑜伽从新手到高手

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装帧:平装
作者:张斌、李珊珊主编
ISBN:9787533545574
出版日期:2016-06-02
书名:瑜伽从新手到高手
出版社:福建科学技术出版社
开本:21cm

本书通过详细的动作讲解，全面介绍了瑜伽基础课程。包括：“魅力瑜伽：来自古印度的完美运动”、“新手练瑜伽：从热身运动开始”、“初级入门瑜伽18式：姿势简单人人可练”等五章。

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