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写给健身者的运动解剖学漫画版

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装帧:平装
作者:仰望尾迹云著
ISBN:9787115583109
出版日期:2023-04-01
书名:写给健身者的运动解剖学
出版社:人民邮电出版社
开本:23cm

本书共7章，第1章介绍关于运动解剖学的常见误区及基础内容；第2到6章介绍身体各个部位的肌肉、骨骼与关节的核心知识，以及各个部位肌肉的具体训练方法；第7章介绍如何安排训练计划。

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