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青少年篮球训练精要

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  • 装帧:平装
  • 作者:[美]瑞恩·古德森
  • ISBN:9787115458582
  • 出版日期:2023-04-03
  • 书名:青少年篮球训练精要
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 开本:24cm
本书基于“动作成型-重复-比赛”的技能训练原则，提供了超过100种的有趣、高效、创造性的练习，帮助读者掌握运球、传球、投篮、篮板、防守、进攻等方面的基础技术和团队战术。书中的练习包括NBA著名球员和教练员所使用的训练方法。
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