很多孕妈妈都会问,该吃孕妇奶粉吗?上网怎样避免辐射?感冒的时候怎么办?生完宝宝后,很多新妈妈又会问,如何尽快开奶?乳汁不够怎么办?本书分为两篇,为“懵懂”的妈妈解决以上问题。怀孕篇涵盖了孕前准备、受孕过程、怀孕期间孕妈妈身体及心理变化、胎儿的生长、孕期生活指导等内容,为孕妈妈解答孕期遇到的种种问题。育儿篇着重介绍了0~3岁宝宝的饮食喂养、日常照顾、疾病护理、早期教育等内容,希望可以帮助新手爸妈轻松地培养健康、聪明的宝宝。