本书根据儿童年龄特点编写了4-6级，每个级别都根据其年龄特点，循序渐进地提高儿童的手、脚、身体各部位的能力，增加协调能力及音乐感知能力。主要内容为地面训练、扶把训练、手的训练、脚的训练、音乐节奏训练、中国民族民间舞训练等。针对儿童教育需求，集舞蹈的训练性、娱乐性和中国舞蹈的知识性为一体，让教学变得灵活多样，更具创意和吸引力，针对儿童发育特点，研究如何设计符合身体发育和情感发展的表演的课程。全书配有精美的舞蹈示范视频，更加方便学生学习使用。本册为第6级。