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与更年期做朋友

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  • 装帧:平装
  • 作者:莎拉·雷纳,帕特里克·菲茨杰拉德
  • ISBN:9787523608555
  • 出版日期:2024-11
  • 书名:与更年期做朋友
  • 出版社:中国科学技术出版社
  • 开本:21cm
本书共分九章，既介绍了更年期的常见症状，提出了缓解症状的方法，如改善潮热、失眠、健忘和焦虑等，也介绍了如何应对激素变化带来的心理影响等。
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