《大学体育与健康》以贯彻“健康第一”的指导思想为出发点，注重体育与健康的有机结合，使大学生在锻炼身体的同时，学习一些体育知识和健康教育知识，使体育教学内容既有身体锻炼的基础理论，又有身体锻炼的手段和健康生活的科学方法，为大学生体育与健康课程的学习和自我身体锻炼提供科学的指导，旨在促进大学生德、智、体、美、劳的全面发展，为推进大学生素质教育奠定一定的理论基础。