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（社版）肌肉健美训练解析（强化篇）强化篇

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装帧:平装
作者:（法）费雷德里克·德拉威尔
ISBN:9787572314698
出版日期:2024-4-1
书名:（社版）肌肉健美训练解析（强化篇）
出版社:山东科学技术出版社
开本:24cm

本书共分为四部分：第一部分为深度探究人体解剖学的基本原理，第二部分为训练和恢复技巧，第三部分为肌肉训练，第四部分为训练计划。

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