本书主要从积极心理学的兴起、积极心理学的概念界定、积极心理学的基本观点、积极心理学的基本特征、团体心理辅导的理论基础、大学生团体心理咨询与治疗、大学生积极情绪与积极体验辅导、大学生积极自我与人格特质辅导、大学生积极关系与人际交往辅导、大学生团体心理训练的内容探讨等方面进行了较为深入、系统地论述。