本书立足于当前高校体育教学现状, 阐述了高校体育教学观念与形态的变革, 从基本理论层面介绍了高校体育教学的内容; 然后从现代高校体育教学的教学方法、教学模式、教学设计等方面进行了深入研究; 并根据这些基本理论, 阐述了高校体育教学的教学评价、教学管理、教学环境等相关知识, 研究了高校体育教学改革与创新; 紧接着重点阐述了高校体育教学队伍建设、体育社团建设对大学生健康教育的影响; 最后介绍了高校体育有效教学的创新实践, 并在具体教学实践中如何应用做出了翔实的指导。