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家庭锻炼指南

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  • 装帧:平装
  • 作者:陈希
  • ISBN:9787504391544
  • 出版日期:2023-12-1
  • 书名:家庭锻炼指南
  • 出版社:中国广播影视出版社
  • 开本:21cm
本书系统阐述了家庭锻炼的科学原则、方法、计划，并针对不同家庭成员，给出了因人而异的锻炼方法指导，同时介绍了时下应用广泛、效果显著的健身神器。
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