本书首先从体育教学的原则、目标、内容、环境、教学走向及发展等方面对高校体育教学进行了概述。其次，阐述了高校体育教学理念和高校体育教学因素等方面。再次，介绍了高校体育的教学方法、高校体育的教学过程、高校体育教学组织管理体系的构建及发展等方面。最后，作者针对高校学生体育能力及培养、高校体育教学模式创新等方面的内容进行了分析和研究，并针对现阶段所发现的一些问题，发表了自己的观点和看法。