本书首先对高校健美操发展的现状进行了分析,接着对大学生健美操核心素养培育路径的教学与训练方面的指导理论进行了阐述;然后,对大学生健美操运动理论知识、音乐与动作编排技能、创新意识与能力等方面的培育进行了研究;最后,对大学生健美操核心素养的体能训练、心理与智能训练、运动技能训练进行了探索。本书依据层层深入的原则,将理论与实践相结合,对大学生健美操核心素的培育与训练进行了全面且深入的研究,科学性、系统性、针对性、创新性等特点显著,且具有重要的指导、借鉴与参考价值。